고2 여자 키 클까요 엄마 157 아빠 160 후반~170 정도로 크지는 않으신데 외가 쪽

엄마 157 아빠 160 후반~170 정도로 크지는 않으신데 외가 쪽 할아버지가 178~180 이십니다 저는 최근 소아과에서 잰 건 154.5~155.3 정도 나오고 작년에 신체 검사 때 잰 건 152.8이었는데 (자세가 좀 잘못됐을 수도 있어요) 정확하다면 1.5~2.5센티는 큰 것 같거든요… 초경 초5 때 했고요 지금부터 일찍 많이 자고 스트레칭 해도 5센티 크는 건 불가능할까요? 스트레칭 해서 큰 사람도 많고 나이 좀 있어도 큰 사람 많던데

고2에 154~155면 5cm 더 크고 싶은 마음 너무 절박하실 거에요

스트레칭으로 큰 사람 많다고 하신 거 그것도 사실이거든요

​

저 소아과 7년 있으면서 봤는데

부모님 키만 보고 한계 잡으면 안 되는 케이스가 외가 쪽에 큰 분이 계신 경우에요

외할아버지 178~180이면 격대유전이라고 해서 손녀에게 키 유전자가 건너뛰고 발현되는 케이스 진짜 있거든요

이거 의학적으로 실제 있는 현상이에요

​

그리고 측정값 1.5~2.5cm 차이 났다는 건 자세가 펴지면 그만큼 더 측정될 여지가 있다는 뜻이구요

실제 키 자체도 아직 자라고 있는 신호일 가능성도 있어요

​

초경 초5에 했으면 끝난 거 아니냐 걱정하시는데

초경 후 5~6년까지 자라는 케이스도 흔하고 고2면 아직 그 안에 들어가는 시기에요

​

근데 키 크는 시기에 앉아있는 시간 길수록 성장판 주변 근육이 뭉쳐서

스트레칭만으로는 다 안 풀리는 부분이 있거든요

공부하다보면 다리 거의 안 움직이잖아요

​

자기 전에 종아리랑 허벅지 5분씩 셀프로 주물러주는 거 꾸준히 한 친구들이 더 잘 크더라구요

스트레칭은 표면 근육 늘리는 거고 셀프 마사지는 깊이 뭉친 부분 풀어주는 거라 같이 가면 시너지에요

성장판 주변근육 이완기 쓰는 친구들도 있었어요

​

5cm는 솔직히 쉽진 않지만 3~4cm는 충분히 가능한 라인이에요. 그리고 외가 유전 발현되면 5cm 이상도 봤어요.

사람마다 다를 수 있으니 참고만 하세요.